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五谷杂粮养生记之关于黑芝麻的那些事你知道吗?
发布时间:2020-11-04 15:45:40

  我们的惯性思维中,总是认为多吃黑芝麻对自己的头发好,毕竟黑芝麻也是黑色的,总觉得会让我们的头发又黑又密。但是大家都知道黑芝麻毕竟好,那么关于黑芝麻的几个常见问题,大家懂得几个呢?


  1、带点苦味的黑芝麻是正常的吗?


  生芝麻本身是略微有苦味的,本身我们食用的黑芝麻也是有多少的苦味在其中,因为本身的香味掩盖了,并没有太多的人品尝到这种苦味,所以说带有苦味的黑芝麻是很正常的,但是如果闻到的黑芝麻有油哈拉味道,很有可能是放置时间较长的芝麻,那么这样的芝麻就不建议食用了。


  2、黑芝麻的保质期多长


  对于食物而言都会有自己的保质期,黑芝麻这样的食物也是如此,一般是在一年也就是12个月内使用是最佳的,如果是超过这个时间就不建议使用。如果经常买黑芝麻吃的人,迪威国际建议购买正规厂家能够使用真空包装的比较好,这样的容易知道保质期多长,而散装的虽然便宜,但是没有任何保质期,也不知道多长时间,所以对于保质期这块更是没有具体的衡量。


  3、熟芝麻的保质期也有一年时间


  有的体质并不适合食用生芝麻,所以很多情况下会选择熟芝麻来食用,相对而言,熟芝麻需要放在密封的容器或者袋子中,阴凉的地方保存比较合适。因为熟芝麻比较容易变质,放置的时候做到与空气隔绝,防止被氧化,造成食物本身变质。


  虽然在日常的饮食中黑芝麻的使用量并不大,但是如果食用的食物是变质也会对身体多少产生不好的影响,所以大家在关于黑芝麻的食用中,希望可以对上述的几个问题注意好。


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